"Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd" Kaja Nordengen

Pamięć nie służy nam do odtwarzania przeszłości, lecz do dokonywania właściwych wyborów w przyszłości.

Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd

Kaja Nordengen

Tłumaczenie Milena Skoczko

Ilustracje Guro Nordengen

Wydawnictwo Marginesy

Data wydania 17/01/2018

Liczba stron 240

Mózg rządzi zgłębia tajniki tego, co mamy w głowie. Fascynująco opowiada, jaki wpływ mózg ma na całość naszego życia, jak kształtuje nas oraz wszystkie nasze wybory. A wreszcie podpowiada, jak wykorzystać jego potencjał.

źródło

Autorką tej książki jest Kaja Nordengen- lekarka specjalizująca się w neurologii. Jednak niech Was to nie zmyli. Nie ma mowy o tzw. "medycznym bełkocie". Styl autorki, wbrew pozorom, jest bardzo lekki i przyjemny, a masa informacji jaką przemyciła w tej pozycji napisana jest w sposób przejrzysty dla każdego czytelnika. Świetnie bawiłam się podczas czytania tej książki, bo dowiedziałam się masy ciekawych informacji i poznałam odpowiedzi na pytania, które od zawsze mnie nurtowały- co sprawia, że my to my? Czym tak naprawdę jest wolna wola?

Kaja Nordengen zgłębiła w tej książce tajemnice mózgu, opisała również jego budowę, a wszystko zostało zobrazowane dzięki licznym ilustracjom Guro Nordengen. Niektóre tematy wręcz zmusiły mnie do refleksji, a rozdział Jeść mózgiem sprawił, że przekalkulowałam sobie co jem i jakie szkody dla mózgu mogą spowodować moje nawyki żywieniowe. Oczywiście większość informacji zawartych w tym rozdziale znałam, bo swego czasu bardzo interesowałam się świadomym i zdrowym odżywiam. Jednak czasami potrzebuje kubła zimnej wody na głowę.. tak dla przypomnienia.

To, co ludzie nazywają uzależnieniem psychicznym, w rzeczywistości jest także uzależnieniem fizycznym.

Jeśli jesteście ciekawi:

• co się dzieje z naszym mózgiem, kiedy jesteśmy zakochani,
• co sprawia, że my to my,
• gdzie zaczyna się myśl,
• jakie są skutki uszkodzenia płatu czołowego,
• czy wykorzystujemy tylko 10% możliwości naszego mózgu,
• czy pojemność pamięci jest ograniczona,
• czy rzeczywiście można mieć podzielną uwagę i wykonywać dwie czynności jednocześnie i to na 100%,
• czym tak naprawdę jest IQ,
• czy mama ma wpływ na preferencje żywieniowe jej nienarodzonego dziecka w przyszłości,
• czy pokarm ma wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu,
• jak powstaje orgazm,
• jak stres działa na nasz mózg,
• jak na nasz mózg wpływają używki i czym tak naprawdę jest uzależnienie

... to koniecznie sięgnijcie po tę książkę! Znajdziecie tu odpowiedzi na te i masę innych pytań.

W tej pozycji znajdziecie również rady na to jak uczyć sie sprawniej i zapamiętać więcej. Na pewno skorzystam z tych rad przy nauce języka niemieckiego i mam nadzieję, że szybko zauważę efekty. Kolejnym ciekawym rozdziałem jest Rzeczywistość kontra percepcja, który udowadnia, że świat niekoniecznie jest taki jakim go postrzegamy. Przyznam szczerze, że zaciekawiło mnie również to, że ludzkie dzieci rodzą się z niegotowym mózgiem. Dlatego też, nasze dzieciństwo jest długie i przez długi czas jesteśmy uzależnieni od rodziców. Tak naprawdę nigdy się nad tym nie zastanawiałam i tak było z wieloma zagadnieniami- poznałam odpowiedzi na ciekawe pytania, nad którymi nigdy się nie zastanawiałam.

Polecam z całego serca! Ta pozycja jest warta uwagi. Ogromna dawka wiedzy przekazana w jasny i przejrzysty sposób. Takie książki bardzo sobie cenię.

Za egzemplarz serdecznie dziękuję Wydawnictwu Marginesy.